飲用するなら新鮮な湧き水を
上流域に汚染源となるものがなく、目の前で湧きだしている湧き水は、比較的安全と思われます。筆者のホームマウンテンの六甲山は花崗岩質の山で、湧き水が美味しいことで知られているのです。

ローカル勢は、美味しい湧き水のある場所をよく知っていて、そこで水の補給ができることを織り込み済で水を持たずに走ったりもします。
しかし、ふだんは飲んでもなんともない水も、体調によってはおなかを壊す可能性もなくはないので、自然の湧き水を利用する場合は自己責任で! 筆者は山の湧き水で体調を崩したことは今のところありません。
「30年殺し」の未知のナニカが体内にいないことを祈っています。
