試着時にはトレラン用の靴下着用が超重要！トレラン用のシューズを選ぶ際に気をつけたいポイントとは

トレラン用シューズを買うときの試着は必須

どんなシューズでも同様ですが、同じサイズ表記でもメーカーやデザイン・素材によって履き心地が異なります。足の甲の高さや横幅も人によって違うため、トレラン用シューズを購入する際は、実際に試着してフィット感を確かめるようにしましょう。

試着する際の注意点は、トレラン用の靴下を履いて試着すること。トレラン用靴下は通常の靴下よりも厚手なため、シューズのサイズ感も大きく変わります。大きすぎると、走っている途中でシューズが脱げてしまったり、靴擦れをおこす可能性が。逆に小さいと、つま先がシューズにあたり痛みを感じることもあります。

また、トレラン用シューズは横幅のフィット感も重要です。シューズの横幅が合っていないと、悪路を走るトレランでは捻挫してしまう可能性も。横方向に力を入れた時に脚がズレないかも確認しましょう。

トレランを存分に楽しむには、ストレスのないシューズを着用することが大切。サイズや性能を見極めて、ぜひお気に入りのシューズをゲットしてみてください。